Jimi mon petit Jack Russel, a flairé les embruns avant même qu’on sorte de la voiture : ça le rend fou de joie, l’air marin, il gambade direct ! Direction le sentier de Tire-Poil, à Antibes, un nom qui fait sourire et qui promet une vraie balade en bord de mer. Sentier aménagé, criques à foison, et Jimi en tête comme toujours : ce jour-là, c’était une rando facile, aucune case « sportive » à cocher, juste l’envie de balader avec la mer à côté de nous.
En résumé
- Durée : 2h (distance aller-retour ~5 km)
- Niveau : facile, adapté aux familles avec enfants à partir de 5 ans et les chiens 🙂
- Dénivelé : peu
- Meilleur moment : automne et printemps
- Depuis Cannes : ~30 min en voiture
- Parking : près de la plage Keller
Sommaire
Le sentier du Tire-Poil : itinéraire et point de départ
Je vous conseille de vous garer sur le bord de mer proche de la plage Keller ou au parking plage de la Garoupe. La randonnée est un aller-retour d’environ 5km. Le sentier est totalement aménagé avec un sentier en pierres plates qui longe le littoral, et hormis quelques escaliers, il n’y a pas de passage escarpé ou compliqué.
Tire-Poil, mais pourquoi ce nom ?
Le nom m’a fait sourire la première fois que je l’ai lu sur une carte, et il continue de m’amuser à chaque fois qu’on s’y aventure. L’explication la plus répandue ? Le vent marin, quasi permanent sur le cap, qui décoiffe ; littéralement tire les cheveux, de quiconque ose s’aventurer sur ce bout de littoral. Et c’est vrai : même par temps calme à Antibes, ici, ça souffle. Jimi adore, il devient complètement fou avec les embruns dans le poil (lui aussi, en quelque sorte, un peu tire-poil ce jour-là).
Les criques cristallines entre Garoupe et Cap d’Antibes
Le sentier de Tire-Poil, c’est un appel à la baignade assuré ! chaque recoin à son charme. Par ci-par là, des escaliers mènent à des criques où l’eau turquoise cristalline vient lécher les rochers ocre.
Un chemin aménagé serpente entre rocailles, balcons de propriétés privés et végétation méditerranéenne. Vous pouvez vous arrêter à plusieurs endroits pour admirer la vue et observer faune et flore. Attention, il y a peu d’ombre. À mi parcours, le sentier arrive à un muret de pierre. Juste après, une pinède offre l’emplacement idéal pour piqueniquer.
Le sentier est accessible à toute la famille et à nos amis à 4 pattes ! (enfants à partir de 5-6 ans je dirai).
Entre le Cap d’Antibes et la Baie des Milliardaires
Deux noms qui résonnent comme luxe, richesse. L’été, cette baie est remplie de yatchs, le Cap d’Antibes est un tetris de véhicules dont on ressort éprouvé !
D’après moi, le vrai luxe, c’est de pouvoir se promener ici, avec quasi aucun touriste, et avoir la mer et ces rayons de soleil rien que pour nous !
Poursuivre la balade…
— Le Rastel d’Agay
À 20 minutes de Cannes direction le Var pour une randonnée où l’on prend de la hauteur ! 7km entre mer et montagne, parsemé de panoramas incroyables. Facile pour les chiens, Jimi adore !
→ Découvrir la rando au Rastel d’Agay
— La tête de Chien (Nice)
Une randonnée que j’adore faire et j’y vais au moins une fois par an ! Entre Monaco et Nice, c’est d’après moi une des plus jolies randonnées en bord de mer.
— Randonnée à Chateauneuf Vieilleville
À 1h de Cannes et 30 min. de Nice, cette randonnée nous replonge dans le passé ! Une balade cache-cache entre vue panoramique et ruines du château féodal et sa tour carrée.
Envie d’autres idées de balades nature ? Retrouvez toutes mes randonnées sur la Côte d’Azur et ailleurs.
Infos pratiques
Comment se rendre au sentier de Tire-Poil ?
Garez-vous au parking de la plage de la Garoupe et longez la plage (Keller puis Joseph) vous arriverez au point de départ indiqué par une grande pancarte (celle en photo en début d’article).
La randonnée sentier de Tire-poil est-elle difficile ?
Non, hormis des escaliers aménagés pour les passages escarpés, c’est plus de l’ordre de la balade que de la randonnée. Les enfants de moins de 6 ans devront être tenus par la main à certains endroits, mais tout à fait faisable avec enfants et chiens. Pensez à prendre de la crème solaire, de l’eau et un chapeau !
Où dormir près du sentier de Tire-Poil ? je vous recommande de loger à Agay ou, si vous ne trouvez pas, essayez de voir les disponibilités des hôtels à Saint-Raphaël.
Meilleure période
L’automne et le printemps sont parfaits : un soleil doux, on ne transpire pas au bout de 5 minutes et le lieu est désertique ! Mes mois préférés restent septembre, octobre, novembre mars et avril.
Équipement recommandé :
Baskets ou chaussures de marche obligatoires, le chemin est super bien aménagé mais je vois mal le faire en tongs. Prenez suffisamment d’eau, et de quoi vous protéger du soleil. Une barre de céréales ou une banane c’est ce que j’ai toujours quand je pars (et évidemment, mon Opinel qui ne me quitte jamais!).